1 Aylık Bebek ve Uyku
Bu dönemde bebeğiniz zamanının büyük bir kısmını uyuyarak geçirir. Ancak bebeğiniz ayrıca bu dönemde gece gündüz farkını da öğrenmeye başlar. Bebeğiniz kendini bir kontrol sürecine alıştırmaya başlar. Bu süreç kalabalık ve gürültülü bir ortamda uyuyabilmek, herhangi bir dış uyaranla tam uyanırken tekrar uykuya dalmak üzere kendi kendini sakinleştirmek gibidir. Bebeğiniz uyurken aslında çok meşguldür. Bedeni sütünüzden kazandığı kalorileri depoluyor ve onları büyümek ve ısınmak için enerjiye dönüştürüyordur. Aktif ve gergin bebek, geçiş dönemlerini daha hızlı, sakin bebek ise daha yavaş ve sancısız yaşayacaktır. Bebeğinizin uyku dönemleri sizinkilerden çok daha kısadır. Yeni doğmuş bir bebeğin 47 dakikası bir yetişkinin 90 dakikasına eşittir. Huysuzluk anında, bazı hareketleriniz onun ağlamaya başlamasına neden olurken, başka kimi davranışlar da bebeği sakinleştirecektir. Üç dört saatlik sıklıklarla, bebek bu geçiş dönemlerini yaşar. Yeni anne-babanın ilk görevi, bu bağlamda bebeklerinin davranışlarını “tanımaktır”. Temel sorun, ağlamaya başlayan bebeğin, kısa süre sonra sakinleşip uykuya devam mı edeceği, yoksa acıktığı için mi ağladığının ayırt edilmesidir. Emzirmek ya da mama vermek işe yaramıyorsa ki (genellikle bu durumda ilk yapılan iş bebeği beslemektir)bu huzursuzluk hali bir süre devam edecek ve bebek bir süre sonra sakinleşecektir. Bu olay yaklaşık her gün yaşanır. Bebek, bu dönemde, ortalama rakamlarla söylersek, 3 -4 saatlik dilimler halinde 16-18 saat uyur. Bebeğiniz uyku sırasında bazen vücudu sıçrar ve göz kapakları titrer. Bu hareketler rüya gördüğünü gösterir. Bu süre içerisinde uyanmaya daha müsaittir.
|
|||||||||||
Üye Girişi
En Çok Okunanlar
Gözden Kaçanlar
Anket
| Bebeğiniz Kızmı Erkekmi Olsun İsterdiniz? |
| Erkek | |
| Kız |