Sihirli Meyve Üzüm
Gebelikte dışarıdan vitamin alınması yerine bunu yiyeceğimiz meyvelerden ve sebzelerden almalıyız. Bu meyveler arasında mineral kaynağı olarak en zengin olanı üzümdür, Taşıdığı mineraller dışında içerisinde çok zengin demir kaynağı vardır. Kadınların çoğunda kansızlık problemi olduğu için her zaman üzüm yememiz önerilir. Ancak hamileyken çok yiyerek kilo alımını arttırmamaya dikkat etmeliyiz.
|
|||||||||||
Üye Girişi
En Çok Okunanlar
Gözden Kaçanlar
Anket
| Bebeğiniz Kızmı Erkekmi Olsun İsterdiniz? |
| Erkek | |
| Kız |