6-9 Aylık Bebek ve Uyku

6-9 Aylık Bebek ve Uyku




Bebeğinizin hergün aynı saatlerde yatmasına özen gösterin.
Günlük uykusu yaklaşık 14 saattir. 7 saate yakın bir süre hiç uyanmadan uyuyabilir. Sabah ve öğleden sonra olmak üzere günde iki kez kısa süreli gündüz uykuları uyuması uyku düzeninin sağlanmasında faydalı olacaktır. Bazı bebekler 6 aylık dönemden sonra geceleri deliksiz uyumaya başlarlar ancak bazıları tam anlamı ile bunu yapamazlar.
Bu dönemde yatma zamanı için daha önceden geliştirdiğiniz alıştırmaların faydasını göreceksiniz. Artık önceden alıştırdığınız gibi pijamaları giydirdiğinizde, hikaye okuyup ninni söylediğinizde uyku zamanının geldiğini kabul edecektir.
Her gün aynı saatte gündüz uykularına yatmasını sağlayın.
Kendi kendine uyuyakalmasını sağlamaya çalışın.


 Habere Yorum Yaz Okunma : 1265 Yazdır Gönder
>>> Yorumlar
   Etiket
   bebek - 6-9 aylık bebek - uyku düzeni - gece gündüz ayrımı - bebek ve uyku - ağlama nöbetleri - uyku - uyuyan bebek - ağlayan bebek - bebe